quinta-feira, 17 de setembro de 2009

ROCK PANQUECA SEM OVOS



INGREDIENTES

1 xícara de leite de soja
3 colheres de sopa de maizena
1 xícara de farinha de trigo
1 xícara de água
1 colher de sopa de óleo ou azeite
Sal à gosto

LIQUIDIFICADOR

Triture os ingredientes no liquidificador

FRIGIDEIRA

Unte a frigideira e aqueça.

Despeje uma concha de massa na frigideira e doure em ambos os lados.

Reserve.

RECHEIO

Verduras ou legumes.

MOLHO DE TOMATE

Clique aqui para relembrar a receita.

Nas panquecas recheadas, acrescente o molho de tomate, salsinha e cebolinha.

BATATAS FRITAS

Poderão acompanhar o cardápio das panquecas!

O ROCK NA PANQUECA

Coloque um CD ou DVD da Rita Lee na Vitrola e ... Panqueca !!!

É o rock panqueca!

Nesta panqueca não tem ovos!

Vai sentir falta?

domingo, 13 de setembro de 2009

EMAGRECER COM FRUTAS



Para quem quer emagrecer com saúde.

Encontrei algumas dicas no "Toda Fruta".

http://www.todafruta.com.br/todafruta/noticias_su.asp?menu=161

sexta-feira, 11 de setembro de 2009

COMO PRODUZIR MUDAS DE MARACUJÁ



Não são raras as residências aqui no litoral paulista em que vemos maracujás sendo produzidos nas varandas.

Na página do Toda Fruta, vai ter chat sobre o assunto:

PARTICIPE!

14 DE SETEMBRO DE 2009 - 16 HORAS

CHAT TÉCNICO DE COMO PRODUZIR UMA BOA MUDA DE MARACUJÁ

terça-feira, 8 de setembro de 2009

A FOLHAGEM DA BETERRABA



Cozida no vapor, refogada, na pressão, fica por demais saborosa.

Acrescente sal e azeite a gosto.

Quando for à feira, não jogue esta iguaria fora.

A beterraba floresce em vasos.

Sementes podem ser encontradas em casas especializadas.

NA VELOCIDADE DO AR



Depois das fortes chuvas, raios, trovões e velocidade do ar acima do normal, constatei que alguns pés de mamão não resistiram.

Catei várias goiabas do chão.

Recomeça a chover...

segunda-feira, 7 de setembro de 2009

A FORMIGA, A HORTELÃ E A PIMENTA



Formigas não convivem com a hortelã ou a pimenta.

Tenha mudinhas ou um vasinho na trilha.